一瞬にしてかっこよくなる!!ダンスが上手くなるためには、必ず○○でなくてはならない!
こんにちは!!
元リズム音痴×運動音痴@トモ
と申します!!
今回は、
ダンスが上手くなる為に
必須のメンタルの作り方
について、
お話ししていこうと思います。
これを知っておくことで
あなたのダンスが、今後
一気に伸びる事は確実となり
「かっこいい!!」
「羨ましい!」
「なんだか目が行く!!」
周りからの
評価が上がるのは
もちろんのことなのですが
自分自身も、
"そんなの当たり前じゃん!"
と強気のメンタルで
胸を張っていられるでしょう!!
逆に知らないと
どうなってしまうのか…
いつまで経っても
自信もなく下を向き
"自分のダンスなんて…"
と、マイナス思考の
ままになってしまいます。
周りの評価が気になり
挑戦することを恐れたり
もし仮に褒められても、
皮肉にしか聞こえなかったり
とにかくあなたにとって
全くプラスがありません!!
僕自身、
気持ちの持ち方が
わからなかった時は
常に自信もなかったし
周りにいる友達も少なく
その時は
気づかなかったですが、
常に自信のなさそうな
ダンスを踊っていました。
でも今は、
基本プラス思考で
自分のダンスにも
ある程度の自信を持って
楽しく踊れています!!
こうなるまでに
まず僕に起こった変化は
急激にダンスが上手くなる
とか、そういったものでなく
メンタル面です。
気持ちの持ち方でした。
なのであなたにも、
その方法を、お教え
したいと思います!!
ダンスが上手くなる為に、
ダンスを楽しく続ける為に
必要な気持ちの持ち方とは
一体どんなものなのか?
結論から言いましょう!!
ズバリ!
ナルシストになる事
です!
「え?」
と思う方、多数かと思います。
でも、ものすごく
大切な事なのでもう一度。
ナルシストになる事です!
ナルシストなので、
自分を好きでいたり
自分を褒める事に対して
理由なんていりません。
理由をつけてはいけません。
ただ立っている自分を
"今日もかっこいいなー"
と、思える事が大切です!
馬鹿らしいかもしれない
ですが、理由があります!!
ダンサーは練習をする時
毎日のように鏡を見ます。
ずーっと鏡を見ながら
自分と向き合うわけです。
自分を好きでなくては
やっていられません!!
鏡と向き合って
練習できている時点で
そうなれる素質ありなので
ナルシストになって
自信を持ってダンスを
続けていきましょう!!
ナルシストになる方法は
さすがに、僕もきちんと
お教えができませんので、
ナルシストになる事で、
ダンスにとっての利点と
注意点をお教えします!!
まず、1つ
人の目線を、
気にし過ぎなくなります!
自分がきっちりと
かっこをつけて自信を
持って踊れているので、
人が何か悪いことを
言っていたとしても、
必要以上に気にならなく
精神的にも
安定してダンスに
打ち込むことができます。
2つ目、
性格が明るくなり
周りに人が増えます!
自分に自信がある人の
周りには人が集まります。
それだけ、自分の
ダンスにも興味を持って
くれる人も、増えていき
応援してくれる人も
アドバイスくれる人も
だんだん増えていくので
自分のダンスの向上に
とてもいい働きをします!
自信を持つ為に
始まったナルシストが
ダンスの方の説得力も
しっかりと上げてくれ、
自信とスキルが伴ってきます!
そして、
自信があり、人が集まり
ダンスも上手くなってくると
単純計算で
モテます!!
ダンスで念願の恋人をも
手に入れられたら最高ですね!
ダンスのメンタル面に
直結している部分では、
上記2つの感じになります!
そして注意点ですが、
ナルシストというと、
悪いイメージを持つ人も
多いかと思います。
・傲慢
・不誠実
・自分勝手
・人の話を聞かない
など色々ありますが、
これら全てに注意はして下さい!
友達や恋人を
なくしてしまっては
本末転倒ですからね。
ナルシストの
いい部分を取り入れて、
夢を叶えていきましょう!
ここまで読んだあなた
気持ちの作り方、持ち方は
一通りわかったと思います!
ですが、
読んだだけでは
何も変わりません!
今すぐに、自分を
褒めてみて下さい!!
まずは、何でも良いので
自分の要素の1つの事について
褒める所から始めてみましょう!
最後まで読んでいただき
ありがとうございました!!
また次回、
お会いしましょう〜!!